肥皂可以洗臉嗎？以正確方法使用洗臉皂，肌膚潔淨不乾澀

肥皂可以洗臉嗎？近年來越來越多人會選擇使用肥皂而非洗面乳、沐浴乳、洗髮精等來清潔身體，今天我們就將透過本文來向你說明肥皂洗臉好嗎？並告訴你洗臉皂和一般皂有何差異，幫助你了解什麼肥皂可以拿來洗臉，以及肥皂洗臉的步驟和注意事項，讓你能以正確的方法使用洗面皂潔面。

什麼肥皂可以拿來洗臉呢？洗臉皂和一般皂有何差異？

肥皂是用來進行日常清潔的好幫手，不過當我們想使用肥皂來洗臉時，因為臉部肌膚比起身體更加敏感脆弱，因此應該特別挑選專屬的洗臉皂使用，才能避免在使用後出現皮膚乾癢、緊繃、油脂不正常分泌，甚至是紅腫、刺痛的不適感。不過洗臉皂和一般的肥皂究竟有什麼不同之處呢？下表我們列出了洗臉皂與一般肥皂的差異比較：

肥皂種類	目的	原料	pH值
一般肥皂	帶走身上多餘的髒污及油脂。	可能選用清潔力較強的工業級脂肪酸、工業石化原料等製成。	pH值較高，可能大於8以上，才能達到較好的清潔力。
洗臉皂	帶走毛孔中的髒污及老廢角質，同時兼顧保濕潤澤、油脂分泌正常。	主要會選用牛油、椰子油、棕櫚油等天然的油脂來源製成。	pH值在8以內，避免鹼性過高對臉部肌膚造成刺激。

肥皂洗臉好嗎？用洗臉皂洗臉的3個好處整理

了解了洗臉皂和一般肥皂的不同後，接下來我們將告訴你使用合適的肥皂來洗臉，而非選用市面上常見的洗面乳，能帶來什麼具體好處：

洗面皂好處1.成分天然溫和

洗臉皂中的主要成分多為天然油脂和鹼性水溶液，相較添加了界面活性劑、香精等化學添加物的洗面乳來說，屬較為天然的清潔用品，不會在洗完臉後帶走過多的油脂而引起不適。

洗面皂好處2.減少過敏風險

如上述所言，使用成分天然的洗臉皂洗臉也能避免臉部肌膚接觸到易致敏的物質，減少過敏症狀發生，若本身屬於敏弱肌的朋友，可以在諮詢皮膚科醫師後挑選合適的洗臉皂使用。

洗面皂好處3.環保

相較於添加了防腐劑、塑膠微粒等物質的洗面乳，成分天然肥皂在進入水中後能夠自行分解，較不會對環境、水質造成負擔，是屬於對環境較為友善的選擇。

肥皂洗臉怎麼洗？使用洗臉皂的注意事項

想要使用洗臉皂確實清潔臉部，別忘了先將肥皂用手掌搓至起泡再開始進行洗臉步驟，若是直接將未搓開的肥皂塗抹於臉上，不僅無法深入清潔毛孔，還可能對肌膚造成刺激。因此在洗臉前，可以使用雙手或起泡網來製造細緻的泡沫，接著再將泡泡均勻塗抹於臉上，並以輕柔的手法搭配泡沫深入毛孔進行深層清潔，持續按摩約1分鐘左右後，即可用與體溫接近的溫涼水確實洗去臉上的泡泡，帶走臉部、毛孔中的髒污和廢物，同時保持肌膚健康舒適不緊繃。

洗臉皂洗臉5步驟大公開

接下來我們將告訴你使用洗臉皂洗臉的方法，跟著以下5步驟來洗臉，讓臉部清潔更全面。洗臉皂洗臉的步驟為：

使用溫度適中的溫水（與體溫接近即可）充分打濕臉部。
以掌心、起泡網，或其他能使肥皂搓出泡沫的工具，製出細緻綿密的泡泡。
將泡沫均勻塗抹至臉部，並用指腹以輕柔按壓、按摩的方式來進行清潔。此時可於臉部較易出油的部位，如額頭、鼻頭等加強按摩，確實帶走多餘的油污。
以溫水仔細洗去臉上的泡沫即完成臉部清潔。
最後別忘了使用洗臉巾或乾淨柔軟不粗糙的毛巾按乾臉上的水分，再以自己習慣的護膚流程擦上保濕、保養產品即可。

洗臉皂小知識｜3個使用洗臉皂的常見問答分享！

最後，我們整理了3個與使用洗臉皂有關的問答，幫助你對洗臉皂有更完整的認識：

Q1：用肥皂洗臉會不會過度清潔導致太乾澀？

比起一般的肥皂，品質良好的洗臉皂多會使用較天然、溫和的成分製成，不僅能確實清潔肌膚，也能讓油脂分泌保持在正常的狀態，不會在洗完臉後感到過度緊繃或乾燥。不過實際使用狀況仍會依個人膚質不同而有所差異，因此還是要根據自己的感受來做調整。

Q2：敏感肌可以用洗臉皂嗎？

比起使用洗面乳，成分天然、不添加防腐劑、化學香精等成分的洗臉皂更適合敏感肌使用，建議肌膚較為敏感的朋友可以在使用洗臉皂前先進行小面積的敏感測試，確認肌膚不會有不適反應後再用於清潔臉部。

Q3：一塊洗臉皂可以用多久？

一般洗臉皂在正常使用情況下，一個人平均一天使用兩次大約可用達3至4個月，不過實際使用狀況仍會因使用習慣、方式而有所差異，建議可以依照自己的使用速度提早補貨。

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